ゴールデンエイジと呼ばれている黄金の成長期
約5歳から12歳の期間に子供の身体・運動能力は特に発達すると言われており、人の運動能力はこの時期の運動量・運動習慣で決まると言われております。この時期に神経系の発達がほとんど完成するため正しい動作を身に付けるのに最適な時期です。
- 素早く動く【敏捷性】
- 瞬間的に強い力を出す【瞬発力】
- 身体のバランスをコントロールする【バランス能力】
この3つをこの時期に向上させることで、様々なスポーツにも応用でき、器用にこなすことが出来るオールラウンドな運動能力に繋がります。様々なスポーツや運動を通じて、何事にも挑戦する気持ちや身体を動かすことの楽しみ方の幅を広げて行ってほしいです。
キッズスポーツクラス
キッズスポーツクラスでは、年少から小学6年生の成長期に合わせた運動プログラムを行っています。
敏捷性・瞬発力・バランス能力といった運動の基礎を育てるとともに、
バルシューレでは、ボール運動をすることで多様な動きを経験できて、
さらに、リズムトレーニングを取り入れて、音楽に合わせて体を動かすことでリズム感を身に付けられます。
✨ 3つのポイント ✨
- 楽しく運動能力をアップ
遊びの動きの中から敏捷性・瞬発力・バランス能力を自然に育てます。 - 💪 自信と挑戦する力がつく
「できた！」という体験を積み重ね、自己肯定感を育みます。 - 🌱 スポーツの土台をつくる
どんな競技にもつながる身体の基礎を身につけ、健やかな成長をサポートします。
「楽しく遊びながら運動能力を伸ばす」ことを大切にし、子どもたちが笑顔で成長していけるクラスです。
ビギナースケートクラス（10月~2月）
「はじめてのスケート」にぴったりの冬季限定クラスです。
対象は年中さんから小学生まで。リンクに立つのが初めてのお子さんでも安心して参加できます。
指導を担当するのは、オリンピック出場経験を持つ代表の出島！
自らの経験を活かし、一人ひとりのペースに寄り添った丁寧な指導を心掛けています。
楽しく学びながら氷上でのバランス感覚を養い、滑る喜びを体感できるプログラムです。
スケートを「できた！」という達成感が、自信や挑戦心を育むきっかけになります。
