💃アジリズム体験会💃

SHD事務局です!!

みなさん【アジリズム】ってご存知でしょうか？

恥ずかしながら私は知らなかったのですが……

『リズムを身体の動きで表現するトレーニング方法』です💃

どんなリズムにも対応できる『運動スキル』の獲得を目指せます❣️

…とはいっても、なにそれ？？と思いますよね💫

簡単にいうと≪ダンスとトレーニングの融合≫です。
どのスポーツをするにあたっても、自分の身体を思い通りにコントロールしていくことが必要になります。
"アジリズム"は《脱力と力の発揮》を身に付けることが出来ます。

その体験会を４月２３日SHDスポーツクラブのキッズクラスで行うことになりました👏👏

講師にアジリズムアドバンスライセンスを取得している

《アジリズムインストラクターS　青木ももかさん》

に来ていただきます🌈

先日代表の出島と体験してきましたが、単純な動きなのに汗だくになって楽しめました😁✌️

『難しそう…』『うちの子には…』と思わずにぜひぜひご参加くださいね🙌
アジリズムとは何か…体験体感してください✨

※体験においてはスポーツ保険には加入しておりません。体験中のケガや事故等につきましては、当クラブでは責任を負いかねますのでご了承ください。

ぜひ一度、体感してほしい《アジリズム》🤝

たくさんのご参加お待ちしております💞

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